Come anticipato ecco il programma del Festival “Ben-essere in Natura”, un progetto coordinato da  Area Parchi, a cui anche il Bosco delle Querce ha aderito. Il primo evento in programma “Alberi in circolo”. Passeggiare tra gli alberi non è solo un modo per sgranchirsi le gambe: è una vera e propria medicina naturale. La Forest Therapy (o Bagno di Foresta, dall’originale giapponese Shinrin-yoku) si sta affermando come una delle pratiche più efficaci per staccare la spina dallo stress quotidiano, ridurre i livelli di cortisolo e ripristinare l’equilibrio psicofisico. A differenza di una semplice escursione, la Forest Therapy si sviluppa come un vero e proprio percorso strutturato a tappe, guidato dal ritmo della natura e volto a stimolare i cinque sensi. L’esperienza si articola in diverse fasi strategiche, alternando momenti di immersione individuale a dinamiche collettive.

Si consiglia un abbigliamento comodo e adeguato al contesto.

LA PARTECIPAZIONE E’ GRATUITA CON ISCRIZIONE OBBLIGATORIA AL LINK

https://alberiincircolo.eventbrite.it